08.00 h - 22.00 h Kraftgerätetraining (250) - 08.00-13.00 h & 15.00-22.00 h
09.30 h - 10.30 h Kurs 39 MODERN FIT
11.00 h - 11.50 h Kurs 52 WIRBELSÄULENGYMNASTIK & RÜCKENSCHULE
14.45 h - 15.45 h Gymnastik für Frauen 60plus, Gruppe D (218.01)
15.30 h - 16.30 h AKTIV im Gehen, Stehen und Sitzen für Frauen & Männer ab ca. 75 Jahren (218.12)
16.15 h - 17.30 h Gymnastik für Frauen 60plus, Gruppe E (218.02)
16.30 h - 17.15 h Wassergymnastik für Frauen ab ca. 60 Jahren, Gruppe A (218.A)
17.15 h - 18.10 h Kurs 66 WIRBELSÄULENGYMNASTIK & RÜCKENSCHULE
17.15 h - 18.30 h Laufsport Termin F - (Nordic)Walking (215.F)
17.45 h - 18.30 h Wassergymnastik für Frauen ab ca. 60 Jahren, Gruppe C (218.C)
18.00 h - 19.30 h Fit durch's Jahr, Fitnesstraining für Frauen (217.M)
18.00 h - 19.30 h Kurs 59 YOGA-FITNESS
18.15 h - 19.25 h Kurs 24 FUNKTIONAL FITNESS mit FASZIENTRAINING
18.30 h - 19.45 h Rhönradturnen für männliche und weibliche Mitglieder ab ca. 10 Jahren (203.09)
18.30 h - 20.30 h Sportliches Rad-Tourenfahren (214.01)
19.00 h - 20.00 h Kurs 43 AQUA-POWER
19.30 h - 20.45 h Ballspiel für Männer ab ca. 30 Jahren (213.06)
19.30 h - 20.30 h Kurs 38 RÜCKENFITNESS (für Paare)
20.00 h - 21.15 h Rhönradturnen für männliche und weibliche Mitglieder ab ca. 10 Jahren (Fortgeschrittene) (203.10)
20.30 h - 21.30 h Kurs 37 RÜCKENFITNESS (für Paare)
21.00 h - 21.45 h Rhönradturnen Training der Trainerinnen (203.12)
