WÄHREND DER SOMMERFERIEN (27.06.-09.08.) SIND ALLE STÄDTISCHEN SPORTHALLEN GESCHLOSSEN!

NRW-Sommerferien 2022 (ggf. angrenzende Wochenenden incl.)

08.00 h - 22.00 h  Kraftgerätetraining (250) - 08.00-13.00 h & 15.00-22.00 h

09.30 h - 10.30 h  Kurs 39 MODERN FIT

10.50 h  Ausflug: "Gymnastik & Spiel 60plus, Gruppe D" nach Kettwig

14.45 h - 15.45 h  Gymnastik für Frauen 60plus, Gruppe D (218.01)

17.15 h - 18.15 h  Kurs S66 WIRBELSÄULENGYMNASTIK & RÜCKENSCHULE

17.15 h - 18.30 h  Laufsport Termin F - (Nordic)Walking (215.F)

18.00 h - 19.30 h  HEUTE SPAZIEREN GEHEN: Gr. "Fit durch's Jahr, Fitnesstraining für Frauen (217.G)"

18.00 h - 19.15 h  Kurs S59 YOGA-SUMMER

18.15 h - 19.30 h  KURS S24 FUNKTIONAL FITNESS mit FASZIENTRAINING

18.30 h - 20.30 h  Sportliches Rad-Tourenfahren (214.01)

19.00 h - 20.00 h  Kurs 43 AQUA-POWER

19.30 h - 20.30 h  Kurs 38 RÜCKENFITNESS (für Paare)

20.30 h - 21.30 h  Kurs 37 RÜCKENFITNESS (für Paare)